Ingredientes: yogur griego natural – 100 gr; Proteína de Vainilla […]
Keto Y Ceto – Helado Cetogénico de Chocolate, yogur y proteína
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Keto Y Ceto – Gin & Tonic Cetogénico
Personalmente adoro el Gin & Tonic. La ginebra no es […]
Keto Y Ceto – Huevos revueltos con espinaca y hongos portobello asados.
Ingredientes: mantequilla sin sal: 20 gr.; crema de leche: 30ml.; […]
Keto Y Ceto – Batido de proteína whey con aguacate, arándanos, linaza, leche de coco y espinaca.
Ingredientes: proteína en polvo whey: 30 gr.; aguacate: 100 gr.; […]
Keto Y Ceto – Tofu, coliflor en salsa soya con ensalada de aguacate.
Ingredientes: Tofu 100 gr.; coliflor:70 gr.; salsa soya: 15 ml.; […]
Keto Y Ceto – Lista de compras/Shopping List/ Einkaufen Liste
Grasa/Fat Proteina/Protein Semillas /Seeds Carbohidratos/Carbohydrates Frutas Harinas/Flours Hierbas/Herbs Especias/Spices Postres/Dessert […]
Keto y Ceto – Ayuno intermitente de mínimo 14 horas
La dieta cetogénica es una imitación nutricional del ayuno. Para […]
1 Semana Ceto-vegetariana
A continuación, les comparto un menú vegetariano diseñado para una […]
Keto y Ceto – Pimentones rellenos/ Gefüllte Paprikaschoten
Ingredientes/Zutaten: Pimentón rojo/Rote Paprika:100 gr Pimentón amarillo/Gelbe Paprika:100 gr; Espinaca […]
Café Bulletproof
Ingredientes: Agua 237 ml; Café 30 gr.; mantequilla sin sal: […]
