Muchas personas creen que la dieta cetogénica resulta en la pérdida de músculo. Sin embargo, existe evidencia científica que demuestra que la dieta cetogénica es más efectiva para ganar músculo y quemar grasa que una dieta ‘normal’ alta en carbohidratos. La revista científica The Journal of the […]
Keto Y Ceto – Los músculos y la dieta cetogénica. ¡Hablémos de ciencia!
